Осознанное сновидение
Как практиковать осознанное сновидение и научиться контролировать свои сны
В этом посту я хочу рассказать вам об осознанном сновидении. В нем можно путешествовать в любые места планеты или космоса, заниматься самоисцелением, искать ответы на вопросы и даже путешествовать в чужие осознанные миры сновидения...
Во сне мы проводим порядка тридцати процентов отведённого нам на жизнь времени. Некоторые спят меньше других и говорят, что пяти часов им достаточно; другие могут спокойно проспать десять часов (я имею в виду взрослых людей) — про таких я говорю, что у них чистая совесть (шучу; но в каждой шутке, как известно, только доля шутки…)
Получается, что около трети жизни расходуется напрасно. Так ли это? Что есть сон? Бесполезная трата времени или то, что помогает нам полноценно действовать во время бодрствования? И зачем в таком случае нам нужны сновидения?
Почти у каждого человека хранятся дома фотоальбомы, в которых собраны наиболее яркие моменты из детства и юности. Глядя на старые снимки, мы вновь переживаем события давно минувших дней, переосмысливаем настоящее. У человечества, как и у отдельных его представителей, также есть такой фотоальбом: собрание архетипов. Что такое архетипы и откуда они берутся, — попробуем разобраться.
Кто из нас не мечтает обрести свою цельность, найти призвание в жизни, раскрыть свой истинный потенциал? Западные психологи и восточные мастера по-разному решают эту задачу. Но есть сфера, в которой два подхода пересекаются — это работа с подсознанием, будь то медитативные практики или вещие сновидения. Они помогают проникнуть в царство архетипов, где хранятся древние знаки и символы; будучи осознаны, они способны круто изменить нашу жизнь. Читайте новый пост Натальи Бахтиной
Сны, грёзы, сновидения… Что это? Бесцельные фантазии спящего разума или проводники в таинственный мир нашего подсознания? Исследователи утверждают, что во время сна мозг продолжает функционировать. Ловит ли он сигналы параллельных миров или создаёт свои собственные иллюзии, не имеющие никакого отношения к реальности?