Новый пост Ирины Никулиной «Осознанные сновидения» — отрывок из книги «Осознанное сновидение. Практические методы вхождения»
Страхи во время практик осознанного сновидения
Об осознанном сновидении сочиняют много мифов, в том числе говорят о пользе и об опасности, связанной с таким сном. У некоторых практикующих возникают блоки и страхи, им осознанное сновидение кажется опасной практикой, уводящей из реальности. На самом деле можно высказать одно единственное предостережение: если у вас серьезные проблемы с психикой, например, шизофрения, то воздержитесь от практик подобного рода.
В остальных случаях ОС не принесет вреда, а только пользу. Нужно понимать, что осознанный сон – это контролируемый сон и контроль заключается в том числе в возможности прекратить сновидение в любой момент, контролировать детали сна, изменять их по своей воле. В данном случае обычный сон представляется более опасным, потому как человек не может прервать его или изменить то, что не нравится. Но все мы иногда видим во сне кошмары, просыпаемся и остаемся в своем уме и с тем здоровьем, что было до сна.
Осознанные сновидения: сдвиг точки сборки
По Карлосу Кастанеде плавный сдвиг точки сборки во время сна и ОС прекращается, как только человек просыпается. В момент бодрствования точка сборки всегда возвращается в исходное (привычное) положение, как мячик йо-йо на резинке. Точка сборки может не вернуться в привычное положение после сильного сдвига по нескольким причинам: одну из них я уже назвала: это психические проблемы – у таких людей точка сборки и так нестабильна и подвижна, она не собирает четкой картины мира.
Вторая причина – сильный сдвиг с повреждением энергетического кокона и физического тела – результат приема наркотических средств. Считаю психотропное воздействие на разум совершенно недопустимым в практике ОС. Во фразе «сознанное сновидение» основной термин – осознанное, то есть человек находится в состоянии осознания себя, подходит к практике с полным контролем, пониманием и ответственностью. Здесь игры с восприятием при помощи внешних воздействий не приведут к нужному результату.
В этой книге мы будем рассматривать ОС как результат естественного сдвига точки сборки, совершаемой только за счет воли практикующего и его направленного намерения, без воздействия химических веществ.
Возможные сложности во время практик и как с ними справляться
Хотя осознанные сновидения могут быть потрясающими и захватывающими, они могут также вызывать ряд сложностей в жизни. Некоторые люди сталкиваются с трудностями в первом шаге, преодолении первых врат сновидения или в запоминании своих снов, различении между сном и реальностью или даже страхом нежелательных сновидений. В таких случаях важно помнить, что любому практикующему требуется:
– Практика. Достижение осознанных сновидений может занять время, и не стоит расстраиваться, если вы не получаете результаты сразу. Упорство и методичность приведут к успеху. Например, я на первом этапе, пытаясь увидеть руки во сне, поняла эту задачу слишком буквально, мне это далось нелегко, и когда я наконец увидела руки во сне, сразу радостно воскликнула: «Это же сон!» и в этот момент проснулась. Задача практикующего – удержать внимание на сне, а не испытывать восторг от положительного результата.
– Удобство. Обеспечьте себе комфортные условия для сна. Не допускайте влияния окружающего мира на ваш сон. Неудобство позы и шум могут повлиять на качество ваших сновидений. Убедитесь, что спальня тихая, тёмная и комфортная.
– Настройтесь на позитив. Избегайте стрессовых ситуаций перед сном. Занимайтесь чем-то расслабляющим — читайте книгу или медитируйте. Позитивные мысли перед сном помогут быстрее достичь результатов.
– Порядок в голове. Для достижения устойчивых ОС наведите порядок в своей жизни. Если вы не контролируете реальность, то как вы собираетесь управлять снами? Для этого подойдет путь воина, описанный в книгах Карлоса Кастанеды, основанный на экономии энергии и самодисциплине.
Новый пост Ирины Никулиной «Осознанное сновидение» — отрывок из книги «Осознанное сновидение. Практические методы вхождения»
Аннотация на книгу «Осознанное сновидение»
Научись управлять своими снами! Осознанное сновидение и контроль во сне – не сказки, это практические методы, которые доступны каждому человеку. В книге описаны научные методы вхождения в состояние осознанного сновидения и методы видящих Мексики по Карлосу Кастанеде.
Вы узнаете как пройти врата сновидения, как совершить прямой вход в контролируемый сон, какой путь и практики помогают получить быстрый эффект от ОС. Что такое дубль или тело сновидения и как его сформировать, используя приемы Карлоса Кастанеды.
Кроме того в книге приводятся реальные опыты осознанного сновидения и способы проверки реальности. Так же узнайте, что можно делать в осознанном сне. Эти методы доступны каждому!
Купить на сайте автора по акции 299 руб.
Как достичь осознанных сновидений>>
15 правил пофигизма Дон Хуан Имаджика Ирина Никулина Карлос Кастанеда Карлос Кастанеда и учение дона Хуана Кастанеда Китай Книги Кастанеды Магическая реальность На пути к безупречности Наталья Бахтина Энциклопедия богов гармония даосизм дон Хуан женские практики йога книга Ирины Никулиной книга Никулиной книги Кастанеды книги Никулиной магическая реальность магические пассы медитация мифология намерение неделание несгибаемое намерение осознание осознанное сновидение осознанность подсознание практики путь воина самоисцеление сдвиг точки сборки сновидение сон сталкинг творческий поток творчество тенсегрити точка сборки учение дона Хуана
