Новый пост Ирины Никулиной Работа с глиной в арт-терапии: практика «Скульптура чувства из глины» — отрывок из книги автора «Арт-терапия», аннотацию на книгу вы найдете в конце поста, купить книгу можно на сайте автора imagika.ru
Цель и материалы практики
Цель практики: придание «формы» аморфному, захлёстывающему чувству (гнев, горе, тревога, стыд). Обретение контроля через тактильный контакт с материалом.
Материалы:
Глина (натуральная, 1-2 кг) или самозатвердевающая масса.
Миска с водой, стеки, тряпка.
Клеёнка на стол.
Не нужны: краски, декор (только форма, только объём).
Этапы практики «Работа с глиной в арт-терапии»
Этапы (20-30 минут)
1. Разговор с чувством (3 минуты).
Клиент закрывает глаза и определяет, какое чувство сейчас просится наружу. Не «что со мной не так?», а «кто из голосов самый громкий?».
2. Слепое рождение (10 минут).
Клиент не пытается слепить «красивую скульптуру». Он мнёт, швыряет, давит, скручивает глину. Действие важнее результата.
При проработке гнева можно бить кулаком по глине.
Горе — выдавливать пальцами ямы.
Тревога — скручивать глину в тонкие неровные жгуты.
3. Придание имени (3 минуты).
Скульптура готова (или распалась — это тоже результат). Клиент смотрит на неё и даёт имя:
«Зверь, который сидит в груди».
«Узел».
«Ком в горле перед экзаменом».
Завершение практики
4. Ритуал (по выбору клиента).
Сохранить: оставить сушиться, забрать домой (чувству дают законное место).
Трансформировать: размять глину и слепить «ресурсный образ» (цветок, солнце, чашу).
Уничтожить: с силой швырнуть скульптуру в ведро с водой, наблюдая, как она расплывается.
Психологическая механика
Глина честнее слов: она показывает реальную силу чувства (если клиент боится гнева, комок глины будет маленьким и сжатым).
Обратная связь: глина или поддаётся, или трескается, или не держит форму — это зеркало того, как клиент обращается со своим чувством в жизни.
Золотое правило для этой практики
Не лепим «человека с эмоцией», а лепим саму эмоцию как существо без рук и ног.
Важно: практика не подходит для острых состояний, когда клиент боится своего чувства настолько, что не может до него дотронуться даже через глину. Сначала — стабилизация и дыхательные техники.
Аннотация на книгу «Арт-терапия»
Хотите говорить на языке красок, глины и образов, когда слов недостаточно? Эта книга — ваш универсальный навигатор по миру арт-терапии. Внутри вы найдете не просто теорию, а более 50 реальных практик для работы с тревогой, выгоранием и травмой. Книга пригодится для самостоятельных практик и поможет освоить профессию арт-терапевта.
В книге комплексно представлены три ключевых аспекта работы арт-терапевта.
Первая часть посвящена видам арт-терапии: от изотерапии, песочной терапии, куклотерапии, коллажа и сказкотерапии до телесно-ориентированных практик и нейрографики. Подробно разобраны противопоказания для каждого метода.
Вторая часть содержит более 50 уникальных упражнений в формате «цель — материал — этапы — вопросы для рефлексии».
Третья часть — это полноценный карьерный навигатор. Вы узнаете, как арт-терапевту выстроить личный бренд: создание сайта-портфолио + стратегия ведения соцсетей. Легальные аспекты: что необходимо, чтобы освоить профессию.
Книга будет полезна как начинающим психологам, так и опытным практикам, желающим систематизировать знания и монетизировать свой опыт без выгорания.
Читать далее книгу Арт-терапия на сайте автора>>
Дон Хуан Имаджика Ирина Никулина Карлос Кастанеда Кастанеда Китай Магическая реальность На пути к безупречности Наталья Бахтина Один Энциклопедия богов аннотация на книгу арт-терапия викинги дон Хуан женские практики йога квантовый мир книга книга Викинги книга Ирины Никулиной книга Никулиной магическая реальность медитация мифология мифы намерение осознанное сновидение осознанность подсознание практики психология путь воина руны самоисцеление сдвиг точки сборки скандинавская мифология сновидение сознание сталкинг творчество тенсегрити точка сборки учение дона Хуана эзотерика
