Что такое внутренняя алхимия
Внутренняя алхимия – это древние китайские практики для трансформации организма. Это часть даосских практик, которым несколько тысяч лет, их целью было выращивание «энергетического внутреннего младенца» и в дальнейшем – освобождение этого энергетического тела. Даос, достигший высших порогов, становился бессмертным, получал новое бессмертное тело, которое могло творить настоящие чудеса: полеты в воздухе, мгновенные перемещения на огромные расстояния, понимание разных языков, мыслей других людей, излечение, владение духовными силами и т.д.
В понятие внутренняя алхимия входит:
- совокупность даосских практик,
- медитации,
- цигун
- цуньсян (визуализации).
Целью внутренней алхимии является достижение даосом бессмертия и сверхвозможностей. Одним из основных трактатов по внутернней алхимии является сочинение Вэй Бояна Цаньтунци II века. Есть внешняя алхимия, когда бессмертие достигается за счет пилюль из особых растений, использования артефактов, амулетов и т.д. Но внутренняя алхимия считается в разы мощнее, когда алхимическое преобразование (трансформация) происходит ни при помощи внешних предметов, а в работе со своей энергией.

Внутренний младенец
Внутренняя алхимия
В процессе внутренней трансформации выращивается бессмертный зародыш (внутренний младенец), новое энергетическое тело человека, которое находится в даньтяне — полости живота на определённом расстоянии ниже пупка, которая является центром «утробного дыхания».
Выросший внутренний младенец покидает тело через макушку и это новое тело обладает бессмертием. Когда зародыш завершён, адепт перемещает себя в него, и энергетический зародыш вылетает через макушку, покинув физическое тело, то есть он сам «избавляется от трупа». Именно это новое тело считается бессмертным и способным на чудеса.

Считается, что так смог родить сам себя Лао-цзы (буквально — «старый ребёнок»), матушка Ли вынашивала его 81 год, а комментарии говорят, что Матушка Ли — это не кто иной, как сам Лао-цзы.
Практика внутренней алхимии сейчас
Сейчас практикуются отдельные элементы внутренней алхимии, которые связаны с дыханием в органы и наполнением их энергией. Так удается избавиться от деформации органов и убрать некоторые болезни.
В среде закрытых даосских школ в древнем Китае практиковалось немало дыхательных систем. Даос Гэ Хун упомянул во «Внутренних главах» своего труда около десятка — даоинь, синци, шици, туци («изгнание ци»), яньци («вдыхать ци»), туна и т. д. Но «самый великий» из них — это «зародышевое дыхание» (тайси).
Суть «зародышевого дыхания», которое позже стало основным методом внутренней тренировки в некоторых школах ушу, Гэ Хун разъяснял так: «Тот, кто занимается зародышевым дыханием, способен дышать не через рот и нос, как зародыш в утробе матери, и таким образом достигает Дао. Начиная заниматься синци, проводи ци через нос и задерживай дыхание, замедляя число ударов сердца. Досчитав до ста двадцати, можешь потихоньку выдохнуть через рот.
Положив лебяжий пух на рот, выдыхай так, чтобы он даже не затрепетал. Учась постепенно увеличивать число ударов сердца, через длительное время сможешь добиться тысячи ударов. Если добьешься тысячи ударов, то старость отступит, множество дней обратятся в один день»
Внутренняя алхимия: в практике внутренней алхимии ключевое дыхательное упражнение заключалось в задержках дыхания, едва заметных выдохах и регулировании сердечного ритма психическим усилием.
Внутренняя алхимия: пример упражнения
Сядьте, скрестив ноги, расслабьте плечи и шею, спина остается прямой.
Положите руки на поджелудочную (левый бок), немного перекрестив их. Сделайте вдох в орган, растяните руки, зафиксируйте положение на несколько секунд. Наполните орган энергией дыхания. Сделайте выдох, верните руки в исходное положение. Повторите 9 раз.

Более подробно о даосах и китайских школах бессмертных читайте в книге Ирины Никулиной «Фэнтези-мир Китая» на сайте автора>>

15 правил пофигизма Дон Хуан Имаджика Ирина Никулина Карл Юнг Карлос Кастанеда Кастанеда Китай Книги Кастанеды Магическая реальность На пути к безупречности Наталья Бахтина Остановка внутреннего монолога Фэнтези мир Китая бессмертие даос даосизм древний кИТАЙ духовные практики женская энергия женские практики картина мира книга Ирины Никулиной книга Никулиной книги Кастанеды книги Никулиной магическая реальность магические пассы медитация мифология намерение неделание осознание осознанное сновидение осознанность подсознание практики практики Кастанеда сон сталкинг творческий поток тенсегрити точка сборки учение дона Хуана чакмулы
2gqf32