как делать тенсегрити

Тенсегрити - удивительный и магический комплекс упражнений на восстановление целостности энергетического кокона и расширение восприятия, переданный Карлосу Кастанеде его учителем доном Хуаном Матусом. Три комплекса (серии) тенсегрити в одном видео здесь

Тенсегрити – самая мощная и удивительная практика для тех, кто хочет обрести свою энергетическую целостность. В этом посту расскажу, как правильно делать упражнения, здесь же вы найдете видео тенсегрити и список упражнений