упражнение визуализация
Защитная энергетическая сфера – прекрасный способ отгородить себя от неприятных новостей, от чужих эмоций, агрессии, информации о войнах, катастрофах, болезнях, сохранить покой и т.д. Я хочу предложить вам это же упражнение с разными вариантами, улучшенное и усиленное.