Книга «Арт-терапия» — новая книга Ирины Никулиной
Книга Арт-терапия
Узнайте, как действует исцеляющее творчество на психику человека - аннотация новой книги Ирины Никулиной
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Снятие тревоги, стресса, эмоционального напряжения — практика арт-терапии
Снятие тревоги
Как снять тревогу, стресс, напряжение при помощи практик арт-терапии - читайте новый пост автора
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Дневник арт-терапии
дневник арт-терапии
Узнайте в новом посту как правильно вести дневник арт-терапии
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Хатха-йога
хатха-йога
Асаны и упражнения хатха-йоги, эффект от этой практики + видео хатха-йога первый урок
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Режим Мира за 10 минут: утренний ритуал с едой и дыханием
утренний ритуал, пп, полезное питание
Узнайте, как сделать полноценный утренний ритуал, который соединяет еду, дыхание и тело в одну короткую, но мощную практику
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Самоисцеление: выходим из режима «войны»
самоисцеление, медитация, покой, выключить режим войны
Внутри нас живут два режима: «Война» и «Мир». Первый спасает от тигра, второй — чинит тело. Беда в том, что древний мозг не отличает тигра от тревожной новости, скандала с начальником или дедлайна. Он держит нас в стрессе месяцами. Иммунитет падает на 30%, NK-клетки теряют силу, внутренняя аптека работает на голодном пайке. Врачи снимают симптомы, но причина остаётся. Переключить режим нельзя словами — нужна команда на частоте тела. В статье — почему мы застреваем в войне и какой пароль распознаёт наша нервная система.
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Практика визуализации Защитная сфера
медитация, визуализация, Ирина Никулина
Защитная энергетическая сфера – прекрасный способ отгородить себя от неприятных новостей, от чужих эмоций, агрессии, информации о войнах, катастрофах, болезнях, сохранить покой и т.д. Я хочу предложить вам это же упражнение с разными вариантами, улучшенное и усиленное.
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Прикоснись к природе
прикоснись к природе, 15 правил пофигизма, Ирина Никулина, психология, гармония, энергия
Прикоснись к природе - значит прикоснись к жизни: упражнения для набора энергии и самоисцеления
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Лечение кошками. С днем кошек!
Лечение кошками
Как кошки влияют на энергетику человека, узнайте о лечении кошками разных пород
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
БЖУ
правильное питание БЖУ, кето диета
Сегодня поговорим о полезном питании, БЖУ и осознанной еде. БЖУ - это Белки Углеводы и Жиры, основные компоненты еды, которые нам необходимы. Как их правильно сочетать, чтобы не потолстеть
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Арт-терапия для души: как живопись и написание книг помогают обрести гармонию
арт-терапия
Как излечить душу живописью и написанием книг - читайте новую статью
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Нейрографика
Нейрографика
Узнайте, что такое нейрографика простыми словами. Как этот метод помогает снять стресс, найти решение проблем и изменить жизнь. Пошаговая инструкция для начинающих.
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Упражнения от болей в спине: позы йоги и рекомендации
Упражнения от болей в спине
Упражнения, помогающие снять боль в пояснице - асаны йоги
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Тибетские чаши
Тибетские чаши
Что такое тибетские чаши, их история и применения в жизни и в медитации. Послушайте волшебные звуки тибестких чаш
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Рейки
Рейки
Как исцелить себя при помощи Рейки? Реально ли работате этот метод? Читайте новый пост на тему самоисцеления
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Биоэнергетика человека
Биоэнергетика
Некоторые ученные не верят в то, что вокруг человека существует биополе энергии, но практика показала, что уровень биоэнергетики можно увеличить и тем самым излечить некоторые болезни
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Как повысить вибрации человека: практики, самоисцеление и осознанность
Как повысить вибрации
16 реальных практик для повышения вибраций человека и самоисцеления
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Психосоматика и значение болезней по психологии
Психосоматика
Психосоматика - в нашей психике 50% причины многих болезней. Узнайте значение болезней и займитесь самоисцелением!
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Основные асаны йоги
Основные позы йоги, йога, основные асаны йоги, асаны
Как правильно выполнять основные позы йоги и сохранить свое здоровье - читайте новый пост из категории "самоисцеление"
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Упражнения йоги
упражнения йоги, асаны, йога, упражнения для спины
Болит спина? Нет душевного покоя? Замучили стрессы? Излечите себя сами - начинайте делать упражнения йоги. В этом посту - основные упражнения для здоровья спины
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Метафорические карты
Метафорические карты
А вы знаете как работают ресурсные метафорические карты и как их применять для самоанализа? Новый пост о картах МАК
МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ